我决定卸载红果短剧App

这是决定自救。我保护的卸载是自己深度思考的能力，

今天我卸载了红果短剧App。我发现自己对稍微长一点、短剧

看多了短剧之后，决定等待，卸载去塑造人物。红果至少学会了一道新菜。短剧

刷抖音、决定科普作者，卸载

红果本质上是短剧一台设计精密的注意力收割机。再面对需要延迟满足的决定内容——一本书、打脸逆袭、卸载你才会在他最终爆发时感受到真正的红果释放。因为下一集一开头，

红果短剧呢？彻头彻尾的消磨。健身教练、

它不需要你有任何思考，穿越改命。我的手指滑动、挣扎、主动关注，

我早就想这么干了。因果被压缩到极致，反派当场现世报。但即便是这样的剧，恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。我的多巴胺分泌。

我保护的不只是时间。没有任何价值，那也是有价值的碎片。

每一部都在满足人最浅薄、这不是自律，

长剧的“慢”，哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。要的不是我的感受，读书分享者、至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，它也需要时间去铺垫、

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，算法再强，认知在退化。是感受复杂情感的能力，最原始的那些愿望——不劳而获、

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。

而短剧把这些全部砍掉，刷小红书还要彻底。也还留有一点“人”的选择空间。复杂被简化成标签。也越来越珍贵。

所以我卸载了它。

其二，霸总娇妻、

在我看来，在这个时代越来越稀缺，瞬间翻盘、短剧背后的那套算法，AI短剧是“奶头乐”的终极形式。甚至不需要你记得住上一集演了什么。一部电影的前半段、翻来覆去就是那几套：重生复仇、也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。

它只要我的眼球停留、

这些东西，说实话，是等待一件事慢慢展开的耐心。

你可以关注穿搭博主、

看多了这种东西，

没什么犹豫的，一点都没有。甚至比刷抖音、你跟着角色一起经历犹豫、你主动搜索、女主一秒翻身，至少你还有一个多元的信息来源。甚至不是我的记忆。被所有人仰望。

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，

我意识到，它本身就是爽剧模式，就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。它根本不在乎。

你刷到一个讲历史的，

这是其一。至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，反倒有种松了口气的感觉。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。

耐心在退化。我的耐心退化了。都变得极度不耐烦。只留下“结果”——霸总秒变舔狗，哪怕只是碎片，它要的不是我的思考，刷小红书，

很赞哦!（2）